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過去，當仍然主持《自煮C房》時，別人問我各種烹飪問題我都不太願意回答，無他，始終是一盤生意。但現在，生意結束了，反而可以大方的將珍藏食譜和心得公開，無他，這仍是門訓為尚。形不在，但精神常存：透過煮食表達愛與關心！